Aubier de tilleul

L’aubier de tilleul vous aide à nettoyer votre corps des excès : avec ses vertus drainantes, il stimule le travail des émonctoires, et aide votre corps à éliminer ce qui n’est pas bon pour lui. Avis aux amateurs de bonne chère et à tous ceux qui sortent de l’hiver légèrement enrobés : voici la solution pour retrouver votre forme ! Zoom sur l’aubier de tilleul.

Carte d'identité

Nom scientifique : Tilia vulgaris
Famille : les tiliacées (Tiliaceae)
Partie utilisée : la “sous-écorce”
Formes et préparations : infusions, décoctions, gélules

Le tilleul est un arbre aux feuilles en forme de cœur, il peut mesurer jusqu’à 30 mètres de haut et atteindre un âge séculaire. Il est très répandu dans les bois européens, surtout dans le sud-est de la France. L’aubier est la "sous-écorce" du tilleul, située entre le bois dur central et l’écorce. C’est là où circule la sève de l’arbre, et où l’on trouve la plus forte concentration de principes actifs. Traditionnellement, l’aubier est récolté sur les tilleuls sauvages d’au moins 25 ans d’âge, et poussants dans le Roussillon.

Le tilleul est utilisé depuis le 16e siècle pour ses vertus calmantes et sédatives. Pendant la Seconde Guerre mondiale, on produisait de la farine à partir de ses feuilles – particulièrement appréciée pour ses apports en protéines. Depuis le 19e siècle, sa production est devenue industrielle en France. Destiné à la phytothérapie, le tilleul est l’une des plantes médicinales en vente libre.

L’aubier de tilleul aurait quant à lui été découvert par François Domenach, un instituteur féru de botanique. Il s’est intéressé à ses vertus diurétiques remarquables après avoir eu connaissance de cette utilisation par les Indiens d’Amérique.

Les bienfaits de l'aubier de tilleul

L’aubier de tilleul est reconnu pour ses propriétés drainantes : il favorise l’élimination rénale de l’eau, ce qui aide votre corps à rejeter les toxines. Maurice Mességué l’utilisait lors de l’incontournable cure de printemps, l’aubier servait de base aux soins dépuratifs. L’aubier contribue donc au bon fonctionnement de vos émonctoires – soit les organes d’élimination des déchets organiques – votre foie, vos reins, vos intestins et votre vésicule biliaire.

Ses vertus se font également ressentir du point de vue digestif : si votre digestion est lente et parfois délicate, l’aubier de tilleul la rendra plus agréable et fluide en optimisant la sécrétion régulière de bile. Si vous êtes sujet aux calculs rénaux, l’aubier dissout l’acide urique – présent en excès dans votre corps, c’est lui qui est à l’origine des calculs.

Enfin, l’aubier de tilleul étant drainant, vous pouvez l’utiliser pour estomper votre cellulite, ou si vous souffrez de problèmes de rétention d’eau.
En tisane ou en complément alimentaire, vous pouvez le consommer ponctuellement ou sous forme de cure.

AVERTISSEMENT : Les informations données dans la rubrique Plantes et Actifs sont tirées d’ouvrages et de sites internet de référence. Elles ont un caractère exclusivement informatifs et ne constituent pas un conseil médical, la consultation d’un médecin restant indispensable pour obtenir un diagnostic. Ne jamais arrêter un traitement médical en cours pour suivre un traitement par les plantes et toujours prendre l’avis de son pharmacien pour éviter toute interaction. Les Laboratoires Maurice Mességué déclinent toute responsabilité dans le choix d’utilisation finale de leurs produits.

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Rétention d'eau, excès de poids, digestion lente, cure détox sont les indications principales de l'aubier de tilleul, allié des amateurs de bonne chère.

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(12 avis)

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